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Curso de yoga online
Curso de yoga online para todos los niveles. Aprende a tu ritmo con sesiones guiadas, teoría, práctica y seguimiento desde cualquier lugar.
Clases de yoga online
Clases de yoga online en directo y grabadas. Accede a sesiones para relajarte, fortalecerte y reconectar con tu cuerpo y mente estés donde estés.
Meditación
Meditaciones guiadas para calmar la mente, reducir el estrés y cultivar presencia. Encuentra tu espacio interior desde casa, paso a paso.
Asanas
Explora asanas paso a paso: equilibrio, fuerza, flexibilidad y conciencia corporal. Ideal para profundizar tu práctica de yoga.
Pranayamas
Técnicas de respiración (pranayamas) para energizar, calmar o equilibrar cuerpo y mente. Respira con intención y transforma tu energía vital.
Descubre el mejor yoga online para tu bienestar diario
Practica yoga on line con sesiones guiadas por profesionales apasionadas por el bienestar. Desde cualquier dispositivo y en cualquier momento, encuentra tu espacio de calma sin complicaciones técnicas.
Clases de yoga online en directo: siente la energía del grupo
En Aula.Yoga también puedes participar en yoga online en directo, sintiendo la conexión y el acompañamiento del grupo en tiempo real. Es lo más cercano a una clase presencial, pero sin desplazarte.
AULA.YOGA
Hatha yoga online para todos los niveles
Sumérgete en el equilibrio y la tradición con nuestras clases de hatha yoga online. Una práctica suave pero profunda, ideal para principiantes y practicantes que buscan una base sólida.
Las mejores clases de yoga online en un solo lugar
En Aula.Yoga hemos reunido las mejores clases de yoga online, con una gran variedad de estilos, niveles y duraciones. Ya sea que busques relajarte, fortalecer o meditar, aquí lo encontrarás.
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Yoga para principiantes
Clases de yoga online para principiantes, con instrucciones claras y seguras. Inicia tu práctica paso a paso y sin presión, desde casa.
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Yoga para embarazadas
Yoga online para embarazadas. Ejercicios suaves y seguros para acompañarte en cada etapa del embarazo, cuerpo y mente conectados.
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Yoga nidra para dormir
Yoga nidra online para dormir mejor. Relaja tu cuerpo y mente con meditaciones guiadas que te ayudarán a conciliar un sueño profundo y reparador.
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Yoga para espalda
Alivia dolores y tensiones con yoga online para la espalda. Estiramientos suaves y posturas para cuidar tu columna desde casa.
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Yoga para la ansiedad
Yoga online para calmar la ansiedad. Respira, suelta el estrés y recupera la calma con sesiones diseñadas para tu bienestar mental y emocional.
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Yoga para despertar
Empieza tu día con energía con yoga online para despertar. Secuencias suaves que activan cuerpo y mente al comenzar la mañana.
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Yoga para hombres
Yoga online para hombres que buscan fuerza, flexibilidad y equilibrio. Clases prácticas y enfocadas en tus objetivos físicos y mentales.
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Yoga para relajarse
Relájate profundamente con clases de yoga online pensadas para soltar tensiones y reconectar con tu paz interior.
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Yoga para mayores
Yoga online para personas mayores. Prácticas suaves, seguras y adaptadas para mantener movilidad, equilibrio y bienestar integral.
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Yoga en pareja
Conecta y comparte con yoga online en pareja. Ejercicios para fortalecer el vínculo, la confianza y la complicidad juntos.
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Yoga en la pared
Explora el soporte de la pared en tu práctica de yoga online. Ideal para mejorar alineación, equilibrio y apertura con seguridad.
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Yoga en familia
Disfruta del yoga online en familia. Juegos, movimiento y conexión para grandes y pequeños en sesiones divertidas y accesibles.
Profesora de yoga online con experiencia y calidez
Nuestra profesora de yoga online combina técnica, escucha y sensibilidad para guiarte en cada sesión con atención personalizada, adaptando las clases a tus necesidades y ritmo.
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¿Qué opinan los alumnos de las clases de yoga online de aula.yoga?
Las clases de Aula.Yoga me ayudaron a crear una rutina desde casa. La profesora transmite calma y claridad. ¡Lo recomiendo totalmente!
Marta Rivas
Alumna
Nunca había hecho yoga y ahora no puedo parar. Las sesiones para principiantes son perfectas y me siento acompañada en cada paso.
Javier Morales
Alumno
Aula.Yoga me dio justo lo que buscaba: variedad, calidad y conexión real. Las clases en directo son mi momento favorito del día.
Laura Campos
Alumna
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